方法一：一般骨质增生的治疗，主要还是保守治疗缓解疼痛，可以适当的补钙调节，补钙的方法有很多，可以通过食补或吃钙片等方法。
方法二：可以采用按摩与牵引的方法，按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作，牵引可减轻骨刺对局部神经，组织的压迫而起到缓解疼痛的作用，适用于颈，腰椎骨质增生症。
方法三：也可采用西药治疗的方法，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药，麻木者可选用B族维生素类药物，关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。
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